Ahh des petites boules de bain d’pieds maison, parce qu’eux aussi ont besoin d’être chouchoutés et que bien souvent on les oublie!
Ma sœur est danseuse. Les pieds fatigués, emprisonnés du soir au matin, elle connait. Je lui ai donc fait tester ces petites boules. Et puis il y a ma maman, dont les pieds ont parcouru des milliards de kilomètres pendant toutes ces années de vie. Nous avons donc un pied jeune mais abîmé par la pratique intensive de la danse et un pied qui a bien roulé sa bosse et qui a grand besoin de soins.
Verdict: Elles ont toutes les deux aimé l’effet rafraichissant de ces boules. Alors, voilà la recette si toi aussi tu veux tester.
Ingrédients pour 8 boules de diamètre 5,5cm
- 250g de bicarbonate de soude
- 90g d’acide citrique
- 60g de maïzena
- 1càS d’huile de pépins de raisins (ou autre huile)
- 1càS de sel de la mer morte
- 2càc de romarin sec légèrement mixé
- 10 gouttes d’huile essentielle de tea tree*
- 10 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée*
- Un vaporisateur rempli d’eau
- moules à boules de bain
Étapes
- Dans une bassine, verser le bicarbonate de soude, l’acide citrique, la fécule de maïs (Maïzena) et le sel de la mer morte. Mélanger.
- Ajouter l’huile de pépins de raisins et les gouttes d’huile essentielles.
- Vaporiser de l’eau sur le mélange jusqu’à obtenir une texture sablonneuse qui s’agglomère légèrement quand on la presse dans la paume de sa main.
- Déposer au fond d’un coté de moule un peu de romarin séché et ajouter le mélange. Remplir l’autre coté du moule puis presser les deux parties du moule ensemble. Attention, il ne faut pas trop remplir les moules. Si les moules sont trop remplis, la boule de bain se casse et il faut recommencer (ça m’est arrivé un certain nombre de fois).
- Démouler une partie du moule et laisser sécher dans l’autre 24h à l’air libre.
- Remplir une petite bassine d’eau chaude et faire profiter ses petits petons!
* Attention, les huiles essentielles sont déconseillées pour les femmes enceintes et allaitantes. Pour en savoir plus sur les huiles essentielles c’est par ici.
